COSA OFFRE UN RUNNING CAMP?
Il Running Camp è una proposta di vacanza che viene prevista in un contesto naturalistico con scorci mozzafiato, natura selvaggia e incontaminata, scenari emozionanti, prevede spazi per la corsa e di tutto ciò che lo riguarda, trascorrendo insieme una piacevole vacanza, accompagnati da esperti del settore. 

CHI PUO' PARTECIPARE? TUTTI...
Tutti gli appassionati della corsa: principianti o atleti evoluti, chi corre gare su strada, in pista, maratone, o chi non ha corso nessuna gara, riassumendo tutti coloro che amano correre. Per la tua famiglia, (compagna, figlio, amico o semplice accompagnatore), se lo vorrà potrà scegliere tra le numerose attività che mettiamo a disposizione nella struttura alberghiera (palestra, piscina, tennis, nuoto, acquagym, hidrobike, ecc), oppure potranno decidere di non far nulla e godersela comodamente sdraiati al sole in un lettino della nostra piscina o in spiaggia (a 100m).

COSA SI FA E QUANDO?
Ci dedichiamo al nostro comune hobby, la corsa, visitando i posti più belli dell’isola. In sentieri fuori dal traffico, nei boschi, in spiaggia e in montagna. La giornata è strutturata in modo da lasciare anche del tempo libero. Al mattino c’è il ritrovo alle ore 8:45 con risveglio muscolare, poi partenza per l’allenamento alla scoperta di nuovi fantastici angoli dell’isola (ogni giorno una location diversa), con rientro alle ore 13:00 ca. Dopo pranzo si è liberi fino alla mattina successiva. Solo un pomeriggio (della settimana), ci ritroveremo per una riunione tecnica/dibattito sulla teoria dell’allenamento e dell’alimentazione e su eventuali dubbi e chiarimenti in generale. Per chi vorrà potrà approfittare delle visite guidate in luoghi di interesse particolare del territorio (con sconti riservati). Il giorno di arrivo e di partenza non vi sono attività.

Per info Camp: 

http://www.maratonadellisoladelba.itmaratonaelba@gmail.com  Cel: 3492685368